В сквере по Олонецкому проезду пройдет занятие по хатха-йоге

Занятия йогой в столичных парках будут проходить с июня по август. Тренировки состоятся и в сквере по Олонецкому проезду. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Хатха-йога — это тренировки, построенные на комбинации дыхательных, динамичных и расслабляющих упражнений. Большая роль в хатха-йоге отводится укреплению не только тела, но и духа. Это не просто фитнес, а более глубокая база подготовки человека на пути к саморазвитию. Тренировки развивают гибкость, пластичность, умение правильно дышать, помогают избавиться от стресса и укрепить здоровье», — отмечается в сообщении.

В сквере по Олонецкому проезду ближайшая тренировка пройдет 21 июня в 10:00.  Ориентир: Чукотский проезд, дом 5А. Вход свободный.